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    西瓜不能和什么一起吃

    發(fā)布時(shí)間:2017-07-13 18:27:51
    糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會(huì)升高,病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴(yán)格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么應(yīng)相應(yīng)地減少吃飯和面制品(碳水化合物)的數(shù)量,以免加重病情。如果一次吃25-50克西瓜,對(duì)糖尿病人影響不大,所以糖尿病人吃西瓜時(shí)要注意適量。

    7、產(chǎn)婦不宜多吃西瓜:產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,多吃西瓜會(huì)過寒而損脾胃。

    8、少吃冰西瓜:雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但對(duì)胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,所以應(yīng)注意把握好吃的溫度和數(shù)量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這里的溫度大約是8-10℃,這個(gè)溫度口味也最好,每次吃的量不要超過500克,且要慢慢地吃。對(duì)于有齲齒(蛀牙)和遇冷后即會(huì)感到酸、痛的牙過敏者,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

    9、西瓜是含糖量很高的水果,容易轉(zhuǎn)化為脂肪,不利于健康:可以少吃西瓜中間含糖多的部分,而選擇紅白相間的西瓜皮來吃;而且晚上九點(diǎn)以后也不宜吃西瓜,容易長小腹和小肚子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜,比如涼拌西瓜皮:取稍帶紅色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小塊,然后根據(jù)自己的口味,加糖、鹽、各種調(diào)味品即可,不但爽口,而且又美容又減肥。

    10、西瓜必須洗干凈才可以吃:西瓜須洗凈后,用干凈刀切開食用,切忌不洗瓜和刀就切開,不可食被蚊、蠅等爬叮過的瓜瓤,謹(jǐn)防病從口入。研究表明,西瓜富含糖分。如果晚上睡前吃過多,胰島素會(huì)上升,促進(jìn)脂肪合成。長期把西瓜當(dāng)宵夜會(huì)使體內(nèi)糖分積存,脂肪加厚,不用多久你就會(huì)發(fā)胖,所以吃西瓜當(dāng)宵夜是要不得的。

    11、不宜在飯前及飯后吃:因?yàn)槲鞴现写罅康乃謺?huì)沖淡胃中的消化液,在飯前及飯后吃都會(huì)影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積,使就餐中攝入的多種營養(yǎng)素大打折扣,特別是對(duì)孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。而對(duì)于想通過節(jié)食減肥的人則在飯前吃點(diǎn)西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。

    西瓜的栽培方法有很多,常見的方式有:

    小拱棚

    西瓜現(xiàn)以2㎡小拱棚西瓜栽培為例介紹如下:

    小拱棚宜選擇南北走向,占地寬1.4~1.6m,先在中間開60cm寬、40cm深的瓜溝,施肥后深翻使土肥混勻并做成60cm寬,10~15cm高龜背形栽培床,床兩側(cè)各形成一條寬30cm的澆水溝,溝外側(cè)各做一條20cm高20cm寬的畦埂,埂上每隔1~1.2m插1條2m長、4cm寬的竹片,形成寬約1.5m、高約0.7m的拱架,架上扣2m寬薄膜,四周用土壓嚴(yán)壓實(shí),棚間距約1m。每畝用竹片240~260片。0.014mm農(nóng)膜約7.5kg或0.03mm農(nóng)膜約16公斤,0.005mm地膜約2.5kg。該結(jié)構(gòu)小拱棚一般年份4月初最低溫度可穩(wěn)定在5度以上,能滿足西瓜緩苗期的要求。

    培育嫁接苗

    多采用有加溫設(shè)施的簡易溫室來培育嫁接苗,用南瓜或葫蘆做砧木,采用靠接或頂插接法。苗齡40天左右。

    ⒈苗床設(shè)置:苗床南北走向、東西寬1.2m,要求畦底平整,畦埂寬30~40cm,高15~20cm。

    ⒉營養(yǎng)土配制:營養(yǎng)土要求疏松、肥沃、保水、保肥且無病菌蟲卵。一般選用肥沃田園土2份加1份經(jīng)夏季高溫發(fā)酵充分腐熟的過篩有機(jī)肥,然后按每立方加入碾碎的二銨0.5kg或復(fù)合肥1kg,50%多菌靈3~4兩,50%辛硫磷1兩,充分混勻后裝入直徑8cm、高10cm的營養(yǎng)缽中。播前1周澆足水洇透營養(yǎng)缽。

    ⒊溫室消毒:播種前溫室用硫磺粉2kg/畝+敵敵畏0.2kg/畝拌鋸末薰24小時(shí)。

    ⒋種子處理:⑴黑籽南瓜種子休眠性很強(qiáng),當(dāng)年種子發(fā)芽率只有40%左右。需用赤霉素打破休眠。具體做法是:先用溫水浸泡種子1~2小時(shí),搓洗除去雜物,然后用150~200ppm赤霉素浸約24小時(shí)。若用上一年陳籽,則可直接浸種,浸種時(shí)間12小時(shí)即可。⑵葫蘆籽種皮厚,吸水困難,種子萌發(fā)慢,出芽不整齊,發(fā)芽勢、發(fā)芽率低?捎脽崴疇C種法處理,先用涼水浸沒種子,再倒入80~90℃的熱水順一個(gè)方向不斷攪動(dòng),使水溫降到70~75℃并保持約1分鐘,最后倒入冷水使水溫降至20~30℃,繼續(xù)浸種24~36小時(shí),也可參照南瓜種子處理法用100PPM赤霉素處理;⑶西瓜種子處理:一種是用50%多菌靈或托布津500倍液浸種30分鐘撈出清洗后再溫水中浸6~8小時(shí);另一種是用80~90℃熱水燙種3~5秒然后加入冷水使水溫降至55℃左右,浸種約10分鐘,降至20~30℃浸種6~8小時(shí)。

    無論采用哪種方法處理種子后,催芽前都要晾干或擦干種皮多余的水分,待種觜無水膜包裹后再放到28~30℃環(huán)境中催芽,以免種仁內(nèi)水分過多氧氣缺乏影響種子萌動(dòng)。

    ⒌播種:用南瓜作砧木靠接。南瓜籽浸種不催芽,西瓜種子催芽后同時(shí)播于營養(yǎng)缽中砧木和接穗種子各點(diǎn)播兩粒,覆土1.5cm,蓋地膜。白天棚溫30~35℃,夜間18~22℃,保證土溫在18℃以上,出苗后白天降~25℃左右,夜間15~16℃。即可播種催芽后的西瓜種子。西瓜種子播于沙盤中,播前將沙土用開水浸燙,降溫后將西瓜種子間隔約1厘米撒播,覆土1厘米,蓋地膜保濕增溫。將沙盤至于溫室溫暖處約5~6天出苗,見光曬一天使西瓜幼苗子葉展開并充分變綠,此時(shí)葫蘆第一片真葉已展開(一葉一心)為頂插接法的最佳嫁接時(shí)期。

    ⒍嫁接:⑴南瓜與西瓜靠接:南瓜子葉平展露心時(shí)去掉生長點(diǎn),在子葉下0.5~1cm處用刀片呈45度角向下斜削一刀,深度為莖粗的2/5~1/2,切口長約1cm。同時(shí)在西瓜接穗相應(yīng)部位向上呈45°角斜削,深度為頸粗的1/2~2/3,切口長度與砧木切口相同。將接穗切口嵌入砧木莖的切口,使二者接口緊密貼合在一起,用嫁接夾固定接口。約七天后接口愈合,切斷接穗根部,10~15天后去掉嫁接夾。⑵用葫蘆作砧木頂插接:嫁接時(shí)先將葫蘆頂芽及真葉去掉,僅留兩片子葉,然后用一個(gè)與西瓜苗粗細(xì)相當(dāng)尖端帶有6~8mm斜面的竹簽,斜面向下沿葫蘆子葉葉脈與葫蘆莖約45°角的方向插入,以竹簽尖端剛好露出為準(zhǔn)。將西瓜苗在子葉下8~10mm處用刀片斜切斷莖,切面長度8~10mm,拔下竹簽迅速將西瓜接穗切面向下插入葫蘆砧木中,使兩個(gè)切面貼緊,砧木子葉與接穗子葉呈“十”字形交叉。

    ⒎嫁接后管理:嫁接后及時(shí)蓋小拱棚保濕,并用遮陽網(wǎng)或類似物遮蔭。前三天一般不通風(fēng),白天25~28℃,夜間20~22℃,不低于18℃,小拱棚內(nèi)空氣相對(duì)濕度保持95%以上。三天后逐漸增加通風(fēng)換氣量,縮短遮蔭時(shí)間。約12天嫁接苗成活后,溫度可降到白天24~26℃,夜間16~18℃。注意及時(shí)去掉砧木萌生的側(cè)芽。噴藥預(yù)防病害發(fā)生。定植前3~5天進(jìn)行低溫?zé)捗,白天加大放風(fēng)量,白天22~24℃,夜間降至13~15℃,以增強(qiáng)定植后秧苗對(duì)小拱棚內(nèi)環(huán)境的適應(yīng)能力。

    定植

    定植準(zhǔn)備

    1、施足底肥:結(jié)合耕翻每畝施入發(fā)酵雞糞2~2.5方或優(yōu)質(zhì)圈糞6~8方(有條件的戶最好在夏季將雞糞和圈糞摻在一起高溫發(fā)酵,經(jīng)高溫發(fā)酵的有機(jī)肥多施一些也不易燒苗),二銨30~40kg,硫酸鉀30~40kg,尿素10~15kg或碳銨25~40kg,微肥按缺素情況分別底施或噴施。

    2、作畦、洇地、扣棚。

    3、月下旬選晴天及時(shí)按要求作畦,定植前7~10天洇地、蓋地膜、扣小拱棚、烤地、升溫。

    定植

    ⒈定植時(shí)期:石市及周邊縣市一般在3月底4月初,當(dāng)小拱棚內(nèi)5厘米地溫穩(wěn)定在12℃以上時(shí),即可選無風(fēng)晴天定植,從物候上看此時(shí)正值柳樹發(fā)芽楊樹落絮。

    ⒉定植密度:每個(gè)栽培床定植兩行,株距不低于0.7m,畝栽650~700株。定植時(shí)用開穴器或瓜鏟在蓋好的地膜上直接按株距打孔、座水栽苗,最后將膜孔用土封嚴(yán),及時(shí)加蓋小拱棚。

    定植后管理

    ⒈溫度管理:⑴定植—團(tuán)棵即從定植到瓜苗5~6片葉由直立生長轉(zhuǎn)向匍匐生長以前這段時(shí)期,大約13~15天。定植后前三天一般不放風(fēng)以促進(jìn)緩苗。緩苗后可每天上午十時(shí)至下午二時(shí)逐步加大放風(fēng)量,以達(dá)到降溫、排濕、改善光照條件,降低植株生長速度,提高抗逆能力,達(dá)到葉厚、頸粗、根系壯。⑵團(tuán)棵—座瓜此階段已進(jìn)入4月下旬,晚霜期已過,一般無須考慮凍害。此期植株根系和莖葉生長迅速,極易徒長造成坐果困難。因此要采取上午、中午放大風(fēng),夜間虛蓋膜促進(jìn)養(yǎng)分合理分配,提早坐果。

    ⒉整枝方式:一般采用三蔓整枝方式,當(dāng)主蔓長到30cm長,莖基部枝條達(dá)5cm時(shí),每株選留兩條長勢均勻的健壯側(cè)蔓,多余的側(cè)蔓及早去掉。

    一般選留主蔓第二或第三雌花坐果,主蔓坐不住時(shí)可選留側(cè)蔓雌花坐果。一般坐果節(jié)位以前多余的側(cè)枝及早去掉,而坐果節(jié)位以后幾節(jié)的側(cè)枝可留3~6片葉打尖,以增加葉面積提高產(chǎn)量。

    ⒊肥水管理:在定植水澆足的情況下,主蔓長約50cm時(shí),可結(jié)合澆水每畝追施尿素5kg,磷酸二氫鉀10kg。當(dāng)幼果長至雞蛋大小時(shí)每畝隨水沖入尿素15kg,磷酸二氫鉀20kg。果實(shí)碗口大小時(shí)可根據(jù)地力情況每畝追施尿素10kg,磷酸二氫鉀15kg另外還可噴施葉面肥料防止莖葉早衰。

    ⒋人工輔助授粉:授粉時(shí)間是每天早晨7~11時(shí),將當(dāng)天開放的雄花去掉花瓣,將花粉輕輕涂抹在已開花的雌花柱頭上。在操作中應(yīng)注意要周到均勻,以防止出現(xiàn)畸型果。

    ⒌西瓜二次結(jié)果的方法及關(guān)鍵技術(shù):方法有兩種,一種是割蔓再生,即在頭茬瓜定個(gè)后,注意選留基部萌生的新蔓3條,頭茬采摘后,距根莖部30cm剪除老蔓,利用基部新蔓結(jié)果。另一種是新梢留瓜,即在果實(shí)生長后期,利用主、側(cè)蔓頂端發(fā)出的新蔓坐果。一般7~10天可開花坐果,此法管理簡單,但坐果節(jié)位高,果形偏小,產(chǎn)量較低。關(guān)鍵技術(shù)主要是頭茬瓜膨瓜后期做好防病工作,葉面噴肥,嚴(yán)防莖葉早衰,摘瓜后及時(shí)清潔田園,用生根劑灌根并追肥澆水,促新蔓健壯生長。

    播種育苗

    營養(yǎng)土配制:營養(yǎng)土配制方法較多,常用2/3草炭土加1/3未種過瓜的大田土拌勻過篩,或1/3腐熟農(nóng)家肥加2/3大田土。每方土加2kg過磷酸鈣,用800倍多菌靈液消毒,或用甲醛熏蒸。

    浸種催芽:可用55℃溫水浸種消毒,不斷攪拌至水溫降至30℃左右。浸泡4小時(shí)后,清洗種子,然后用濕毛巾包緊置于30℃左右環(huán)境下催芽。

    播種:播種前一天應(yīng)用800倍甲基托布津液澆透苗土,待種子芽長到0.5cm左右時(shí),播種于育苗盤內(nèi),種子應(yīng)平放,芽尖向上,上蓋細(xì)營養(yǎng)土1.5cm厚,并用800倍甲基托布津液澆透育苗盤,溫度保持在25~30℃,以保證出苗整齊。出苗后溫度保持在18~28℃即可。苗床寧干勿濕。早春應(yīng)防止凍害,保證充足光照。夏季應(yīng)防幼苗高溫徒長。

    田間管理

    西瓜花定

    植:一般采用多蔓多果整蔓方式栽培,株行距60~80cm×180~200cm,每畝可栽530~730株。亦可立式網(wǎng)架栽培,株行距50cm×100~140cm
     
     
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