在女人的這一輩子中，子宮扮演著尤為重要的角色，它不僅能孕育胎兒，在調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌以及雌性激素方便也起著重要的作用。

陽(yáng)谷這些傷女人子宮的事千萬(wàn)別再犯了

可是有些時(shí)候，女人在不經(jīng)意間就傷害了子宮，這種傷害，可能來(lái)自自己，也可能來(lái)自伴侶，所以說(shuō)保護(hù)子宮不是女人一個(gè)人的事情，男人同樣應(yīng)該引起注意。

從人體養(yǎng)生的角度來(lái)說(shuō)，女性體質(zhì)屬陰，所以不可貪吃涼食。因?yàn)楸�冷的食品進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)吞噬我們的陽(yáng)氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，進(jìn)而侵犯子宮。

所謂涼食實(shí)不單指指低溫冷凍的食品，好包括一些本身屬性就涼的食物，比方西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等。

陽(yáng)谷這些傷女人子宮的事千萬(wàn)別再犯了

當(dāng)然了，這是從女性個(gè)人飲食的角度來(lái)講的，但是對(duì)子宮造成傷害的原因遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。相較于男性而言，女性的生理結(jié)構(gòu)導(dǎo)致女性常常患有一些婦科炎癥，有陰道炎、宮頸炎、宮頸腐敗、輸卵管炎癥等等。

這些病雖然很常見(jiàn)，好像平時(shí)也沒(méi)覺(jué)得有什么關(guān)系，但假如不及時(shí)治療，病菌會(huì)通過(guò)宮頸進(jìn)入子宮，引發(fā)對(duì)子宮的傷害，并有可能激發(fā)致癌物質(zhì)，一旦激活致癌物質(zhì)對(duì)子宮的傷害是無(wú)可避免的。

但是女性這些婦科病多不是由于自己引起的，還和伴侶有關(guān)，因此為了預(yù)防這些婦科病對(duì)子宮的傷害，日常生活中我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)。

1、女性要勤換內(nèi)褲

穿一些棉質(zhì)內(nèi)褲，保持清潔透氣，不要給細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。

2、注意夫妻生活的衛(wèi)生

在夫妻生活中，不光女性要注意夫妻生活前后的清潔，男性也要注意局部的清潔，因?yàn)樯晕⒉蛔⒁�，就�?huì)將細(xì)菌帶進(jìn)女性的體內(nèi)，引發(fā)婦科疾病。

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3、不要頻繁流產(chǎn)

女性頻繁流產(chǎn)，不但會(huì)引起不育不孕，而且對(duì)子宮的傷害很大，流產(chǎn)的次數(shù)越多，對(duì)女性的傷害就越大。

在流產(chǎn)手術(shù)過(guò)程中，雖然現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)很進(jìn)步，但是在傳統(tǒng)流產(chǎn)手術(shù)中，用力過(guò)猛或操縱不妥就會(huì)對(duì)子宮形成傷害，而無(wú)痛人流則會(huì)對(duì)激素排泄產(chǎn)生影響，因而也傷害到了子宮。

所以女性為了避免流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生，如果不想要孩子，在夫妻生活中應(yīng)該做好安全措施，也應(yīng)該適當(dāng)控制性生活的頻率。

綜上所述，多女性子宮的呵護(hù)，不單是女人自己的事情，男人在其中也起到不可推卸的責(zé)任。