南煎丸子是中國(guó)傳統(tǒng)美食小吃。南煎,也叫煎燒,是南方多彩的方法之一。大體分為三類:葷、素、清真。味道鮮美可口。
食材準(zhǔn)備
豬肉200克,清油250克(實(shí)耗約100克),料酒15克,黃醬15克,鹽2克,味精克,白糖5克,蔥姜末各2克,香油10克,雞蛋液35克,水淀粉100克,高湯適量 。制作
制作步驟
1、肉切細(xì)末,加雞蛋液,鹽,料酒,味精,醬油,黃醬,香油,水淀粉攪拌,擠成個(gè) 南煎丸子
頭均勻的丸子。
2、鍋放油燒熱,將丸子推入鍋里煎,之后用手勺將丸子按扁,一面煎熟,翻個(gè),繼續(xù)煎,兩面都煎好取好!3、鍋留底油,放蔥、姜爆香,烹料酒,加湯、醬油、鹽、糖、味精,下入丸子,鍋開后轉(zhuǎn)微火靠入味,再轉(zhuǎn)大火勾芡,翻個(gè),淋香油即可。-
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
豬肉是目前人們餐桌上重要的動(dòng)物性食品之一。因?yàn)樨i肉纖維較為細(xì)軟,結(jié) 南煎丸子
締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,因此,經(jīng)過烹調(diào)加工后肉味物別鮮美。豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。-
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。-
炒豆腐腦是中國(guó)菜系魯菜菜系中很有特色的菜式之一,炒豆腐腦以豆腐為主要材料,烹飪以炒菜為主。
做法一
食材準(zhǔn)備
嫩豆腐500克、水發(fā)海米50克、咸雪里蕻25克。
制作步驟
1、雪里蕻洗凈,擠干切末,海米切末;
2、青蒜苗切段,嫩豆腐片去皮制成泥;
3、油燒至6成熱,放蔥姜末嗆鍋,再放入豆腐泥,海米,雪里蕻,精鹽,料酒,炒3分鐘裝盤,撒上蔥段即成。
做法二
食材準(zhǔn)備
主料:南豆腐250 克.
調(diào)料:清湯100 克、料酒10 克、淀粉15 克、鹽25 克、蔥、姜少許 炒豆腐腦
、味精少許、熟豬油25 克、熟雞油10 克.
制作步驟
1、將蔥、姜切成碎未, 豆腐用清水洗凈瀝干.
2、炒鍋燒熱, 倒入熟豬油, 至四五成熱時(shí)放入蔥、姜末稍炒,;
3、隨即將豆腐放在鍋中攪拌, 炒二三分鐘, 并用鐵勺不斷攪拌;
4、最后加入加鹽、料酒、清湯、味精, 攪成羹狀, 用濕淀粉勾芡, 淋上雞油即成.-
糖醋黃河鯉魚是山東的傳統(tǒng)名菜,黃河由山東入海,黃河鯉魚不僅肥嫩鮮美,而且用它烹制的糖醋鯉魚極具特色,造型為魚頭魚尾高翹,顯跳躍之勢(shì),這是寓“鯉魚躍龍門”之意,且糖醋汁酸甜可口,十分開胃。
做法:將黃河鯉魚前期處理,改好花刀、掛糊經(jīng)油鍋炸熟,再用黃河水制作的三伏老醋加糖制成糖醋汁,澆在魚身上,香味撲鼻,外脆里嫩帶酸甜,是魯菜系的名菜之一。
美食類型:魯菜
美食推薦:陽谷賓館,東昌賓館,山東大廈
價(jià)格:58-68元/份
信息來源:山東省旅游發(fā)展委員會(huì)
郭店屯位于陽谷縣城東北22公里.世傳,此地亦是古代行軍屯兵處,故此稱村名為:"過店屯"后訛為郭店屯。據(jù)考,明初洪武年間,劉、周等姓從-遷此定居。由于此地是聊城至陽谷,堂邑至阿城,沙鎮(zhèn)至七級(jí)的道口,居民多開店鋪為過往路人提供住宿飯食為生計(jì)。
清末,王氏祖先因躲避戰(zhàn)亂遷居于郭店屯。因祖?zhèn)鲝N師技藝,也以開設(shè)飯鋪客棧為生計(jì),“王家店”在當(dāng)時(shí)就是當(dāng)?shù)剌^有名氣的店鋪之一。到了20世紀(jì)三四十年代,王德茂先生烹制的雞肉味道鮮美,人品厚道而深受過往路人的贊譽(yù)。七十年代,將烹雞技藝傳授于三子王金亭。王金亭先生在繼承祖?zhèn)髋腚u技藝的基礎(chǔ)上大膽創(chuàng)新,發(fā)掘民間傳統(tǒng),結(jié)合運(yùn)河地區(qū)風(fēng)俗創(chuàng)制了“王金亭燉雞”。
“壽張肉旋子”迄今已有200多年的歷史,最早源于壽張北街李家,現(xiàn)由李家第五代傳人李德全制作。操作工藝仍以傳統(tǒng)工藝為基礎(chǔ)。做工別致,與眾不同,選用上等嫩羊肉經(jīng)手工剁制成餡。和面隨季節(jié)調(diào)制面團(tuán),將和好的面團(tuán)揪成“小劑子”,再搟成“舌形”面片,先抹一層油,再抹上餡,兩手從窄向?qū)捥幘砗迷儆脙墒殖喾捶较驍Q壓成旋扁形,再搟成直徑七寸、厚三分的餅,這樣做,層次多如旋狀,故名“肉旋子”。把做好的旋子餅放鏊子上兩面烙微黃,再放平底鍋內(nèi)熾烤,平底鍋內(nèi)放入棗大的磚球進(jìn)行傳熱,烤至兩面金黃凸起即可。其特點(diǎn):黃中透紅,外焦里嫩,香酥可口,別有風(fēng)味。
此菜為陽谷地方傳統(tǒng)名吃。最早始于張秋南街李文端師傅之手,李文端過世后,其兒子李登誠繼承父親傳統(tǒng)工藝,取名“張秋燉魚”。由于李登誠膝下無子,祖?zhèn)鞴に嚤恢蹲永顚W(xué)敏所繼承,一直延續(xù)至今。京杭運(yùn)河漕運(yùn)時(shí)期,雅號(hào)“小蘇州”的張秋鎮(zhèn),“繁華壓兩京,舟車似潮涌,河中魚蝦鱗如玉,兩岸鵝鴨白如云。”張秋鎮(zhèn)又鄰黃河堤岸,據(jù)《陽谷縣志》記載,清順治年間,黃河幾次決口流潰張秋,大小河流與黃河相通,這就為魚類的滋生提供了優(yōu)越的條件。李學(xué)敏幾代人就在這種條件下研制出倍受食客歡迎的“張秋燉魚”。經(jīng)他們燉出的魚,風(fēng)味與眾不同,骨酥肉嫩,口味鮮香,回味無窮。
食材準(zhǔn)備
豬肉200克,清油250克(實(shí)耗約100克),料酒15克,黃醬15克,鹽2克,味精克,白糖5克,蔥姜末各2克,香油10克,雞蛋液35克,水淀粉100克,高湯適量 。制作
制作步驟
1、肉切細(xì)末,加雞蛋液,鹽,料酒,味精,醬油,黃醬,香油,水淀粉攪拌,擠成個(gè) 南煎丸子
頭均勻的丸子。
2、鍋放油燒熱,將丸子推入鍋里煎,之后用手勺將丸子按扁,一面煎熟,翻個(gè),繼續(xù)煎,兩面都煎好取好!3、鍋留底油,放蔥、姜爆香,烹料酒,加湯、醬油、鹽、糖、味精,下入丸子,鍋開后轉(zhuǎn)微火靠入味,再轉(zhuǎn)大火勾芡,翻個(gè),淋香油即可。-
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
豬肉是目前人們餐桌上重要的動(dòng)物性食品之一。因?yàn)樨i肉纖維較為細(xì)軟,結(jié) 南煎丸子
締組織較少,肌肉組織中含有較多的肌間脂肪,因此,經(jīng)過烹調(diào)加工后肉味物別鮮美。豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。-
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。-
炒豆腐腦是中國(guó)菜系魯菜菜系中很有特色的菜式之一,炒豆腐腦以豆腐為主要材料,烹飪以炒菜為主。
做法一
食材準(zhǔn)備
嫩豆腐500克、水發(fā)海米50克、咸雪里蕻25克。
制作步驟
1、雪里蕻洗凈,擠干切末,海米切末;
2、青蒜苗切段,嫩豆腐片去皮制成泥;
3、油燒至6成熱,放蔥姜末嗆鍋,再放入豆腐泥,海米,雪里蕻,精鹽,料酒,炒3分鐘裝盤,撒上蔥段即成。
做法二
食材準(zhǔn)備
主料:南豆腐250 克.
調(diào)料:清湯100 克、料酒10 克、淀粉15 克、鹽25 克、蔥、姜少許 炒豆腐腦
、味精少許、熟豬油25 克、熟雞油10 克.
制作步驟
1、將蔥、姜切成碎未, 豆腐用清水洗凈瀝干.
2、炒鍋燒熱, 倒入熟豬油, 至四五成熱時(shí)放入蔥、姜末稍炒,;
3、隨即將豆腐放在鍋中攪拌, 炒二三分鐘, 并用鐵勺不斷攪拌;
4、最后加入加鹽、料酒、清湯、味精, 攪成羹狀, 用濕淀粉勾芡, 淋上雞油即成.-
糖醋黃河鯉魚是山東的傳統(tǒng)名菜,黃河由山東入海,黃河鯉魚不僅肥嫩鮮美,而且用它烹制的糖醋鯉魚極具特色,造型為魚頭魚尾高翹,顯跳躍之勢(shì),這是寓“鯉魚躍龍門”之意,且糖醋汁酸甜可口,十分開胃。
做法:將黃河鯉魚前期處理,改好花刀、掛糊經(jīng)油鍋炸熟,再用黃河水制作的三伏老醋加糖制成糖醋汁,澆在魚身上,香味撲鼻,外脆里嫩帶酸甜,是魯菜系的名菜之一。
美食類型:魯菜
美食推薦:陽谷賓館,東昌賓館,山東大廈
價(jià)格:58-68元/份
信息來源:山東省旅游發(fā)展委員會(huì)
郭店屯位于陽谷縣城東北22公里.世傳,此地亦是古代行軍屯兵處,故此稱村名為:"過店屯"后訛為郭店屯。據(jù)考,明初洪武年間,劉、周等姓從-遷此定居。由于此地是聊城至陽谷,堂邑至阿城,沙鎮(zhèn)至七級(jí)的道口,居民多開店鋪為過往路人提供住宿飯食為生計(jì)。
清末,王氏祖先因躲避戰(zhàn)亂遷居于郭店屯。因祖?zhèn)鲝N師技藝,也以開設(shè)飯鋪客棧為生計(jì),“王家店”在當(dāng)時(shí)就是當(dāng)?shù)剌^有名氣的店鋪之一。到了20世紀(jì)三四十年代,王德茂先生烹制的雞肉味道鮮美,人品厚道而深受過往路人的贊譽(yù)。七十年代,將烹雞技藝傳授于三子王金亭。王金亭先生在繼承祖?zhèn)髋腚u技藝的基礎(chǔ)上大膽創(chuàng)新,發(fā)掘民間傳統(tǒng),結(jié)合運(yùn)河地區(qū)風(fēng)俗創(chuàng)制了“王金亭燉雞”。
“壽張肉旋子”迄今已有200多年的歷史,最早源于壽張北街李家,現(xiàn)由李家第五代傳人李德全制作。操作工藝仍以傳統(tǒng)工藝為基礎(chǔ)。做工別致,與眾不同,選用上等嫩羊肉經(jīng)手工剁制成餡。和面隨季節(jié)調(diào)制面團(tuán),將和好的面團(tuán)揪成“小劑子”,再搟成“舌形”面片,先抹一層油,再抹上餡,兩手從窄向?qū)捥幘砗迷儆脙墒殖喾捶较驍Q壓成旋扁形,再搟成直徑七寸、厚三分的餅,這樣做,層次多如旋狀,故名“肉旋子”。把做好的旋子餅放鏊子上兩面烙微黃,再放平底鍋內(nèi)熾烤,平底鍋內(nèi)放入棗大的磚球進(jìn)行傳熱,烤至兩面金黃凸起即可。其特點(diǎn):黃中透紅,外焦里嫩,香酥可口,別有風(fēng)味。
此菜為陽谷地方傳統(tǒng)名吃。最早始于張秋南街李文端師傅之手,李文端過世后,其兒子李登誠繼承父親傳統(tǒng)工藝,取名“張秋燉魚”。由于李登誠膝下無子,祖?zhèn)鞴に嚤恢蹲永顚W(xué)敏所繼承,一直延續(xù)至今。京杭運(yùn)河漕運(yùn)時(shí)期,雅號(hào)“小蘇州”的張秋鎮(zhèn),“繁華壓兩京,舟車似潮涌,河中魚蝦鱗如玉,兩岸鵝鴨白如云。”張秋鎮(zhèn)又鄰黃河堤岸,據(jù)《陽谷縣志》記載,清順治年間,黃河幾次決口流潰張秋,大小河流與黃河相通,這就為魚類的滋生提供了優(yōu)越的條件。李學(xué)敏幾代人就在這種條件下研制出倍受食客歡迎的“張秋燉魚”。經(jīng)他們燉出的魚,風(fēng)味與眾不同,骨酥肉嫩,口味鮮香,回味無窮。